毎日を一生懸命生きていると誰もが

時には喜び、悲しみ、憂い、怒り、

いろんなんな感情に支配されます。

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今を楽しく平穏に過ごすのに

必要のないものを手放せたら

どんなに楽でしょう。

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もっとこうしたいのにできない

なんでわたしにはできないの

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それができるようになったら

どんなに楽しいでしょう。

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集中力がない

いつも頭には考えることがいっぱい

今考えなくてもいいことを整理できたら

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どんなにはかどるでしょう。

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人にどう思われるか

気にして生きるのやめれたら

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どれだけ息がしやすくなるでしょう。

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嫌いなもの

嫌いじゃなくなったら

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どれだけうれしいことでしょう。

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自分のことが好きになれたら

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​どれだけ人生が変わることでしょう。

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もし、いまを生きにくくしている原因が

あなた自身が創造したものだとしたら

 

 

もう創造しなければいいだけ。

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そうできる力を、みんな持ってます。

でも、発揮していないだけ。

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知らないだけかもしれません。

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私は知りませんでした。

上のことは、全部わたしのこと。

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２０年以上　エステティシャンとして

体のことに関わってきましたが

体だけケアしてもよくならないこともあります。

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どうすればよくなるのか？いろいろ模索しました。

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でも、私は、外からのアプローチの仕方しか

知りませんでした。

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そこでアクセスバーズに出会いました。

しかも、ネットサーフィンで！！

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軽く頭にふれるだけで

自分や、周りの人が

どんどん変わっていく不思議。

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こだわりが無くなり、笑顔が増え

​マッサージいらなーいなんて言われたり（笑）

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体と心は一対。

心・思考をケアをすると

体も変わります。

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自分が変わると周りさえも変わります。

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それを知ってずいぶん楽になりました。

軽くなりました。

​皆さんに知ってほしい。

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自分自身でそれを可能にするお手伝いをしたいと思って

アクセスコンシャスネスを始めました。

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別に、アクセスコンシャスネスでなくても、楽になれたらツールは何でもいいと思います。

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でも、アクセスコンシャスネスは私にとって簡単で制約がない。

誰にでもできる

​とってもシンプルなものでした。

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アクセスバーズを受けたら顔つきが穏和になり、無駄なことに

悩まなくなり

疲れにくくなったと言われます。

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今を心から楽しめるように、一緒にはじめてみませんか？

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​サロンカレナ　MIHO